こんにちは！
東京都足立区でエレクトーン教室・ミュージックベル教室を開いております「こねこのて音楽教室・co-nekoみゅーじっく」の檜垣（ひがき）です。
引っ越してから、パソコン用のデスクとイス、そしてモニター（画面）を買い替えました。
ところが…これがどうにもしっくりこない。
なんなら、右肩がメチャクチャ痛いのです。
ふと思い立って。
気分転換にエレクトーンを弾いてみて。
思い出したんです。
「痛いってことは、無理があるってことだと思うから、さ」というのは、以前お世話になっていたエレクトーンの先生（お師匠先生）の言葉。
ということは、だ。
私の今のデスクワーク環境には「無理がある」箇所がある、ということか…と！
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私のエレクトーンを弾くフォームが、とても悪かった話
どこかで書いてきたかも知れないので、2度目の話になっちゃう可能性もありますが。
私、エレクトーンを弾くフォームが相当悪かったようなのです。
以前お世話になっていたお師匠先生に、当時では最先端だったハンディカムビデオで撮影してもらって「ほら、何か身体が曲がってるよね？」と言われたほど。
確かに当時、私の手首にはよく水が溜まっていました。
水といいますか「ガングリオン」というやつ。
整形外科に定期的に通って、ガングリオン抜いてもらっていた過去があった私です。
いつの間にか「痛くない」し「疲れなく」なった
ビデオに撮ってもらって自分で見て、という方法は、私に合っていたんだと思います。
いつの間にやら、エレクトーンを弾いて「どこか痛くなる」こともなくなりましたし、何より「疲れなく」なったんです。
数時間エレクトーンの前に座って、作業も含めてではありますが、弾いたり音作りをしたりしていても、そんなに「疲れる」ことがなくなったのです。
これってすごいことじゃないか！と。
この体験があるから、でもあるのですが、こねこのて音楽教室（足立区）では「クリスマス1曲チャレンジ」や「zoomで聞いて聞いての会」など、自分自身の演奏を録画して見聞きするチャンスが年に数回あります。
多分だけれども、自分で自分の演奏を見聞きすることって、いろんな改善点に気づける、大事なことなんじゃないかと思います。
デスクワーク環境、誰かにチェックしてもらったことある！？
多分、ないんですよ、自分のデスクワーク環境をチェックしてもらうことなんて。
というのに気づいたのは、先日、甥っ子くんが我が家に来た時のことでした。
主人がここ最近、やはり「パソコン使ってると、なんだか首が痛いんだよね」と言っていたのです。
甥っ子くんは小さいころからガッツリとパソコンを使ってきているデジタルネイティブくん。
「せっかくだから、専門家に見てもらえば？イスの高さとか、モニターの高さとか、アドバイスしてもらいなよ」って話したんです。
甥っ子くん、主人のデスクワーク環境を見て、即座に言ったんだそうです。
「このイスじゃ、ダメだよ。そりゃ首も痛くなるに決まってるって」
いろいろ話を聞いて、なるほど納得。
その理由のうちのいくつかは、私自身にも共通する内容でした。
さっそく、不足点を補うために…とあるパーツをポチリ。
届いてまだ2日なので、効果のほどはこれから明らかになってくるんだとは思いますが…すでにそこそこいい感じだったりしています。
デスクワーク環境に限らずですが、困っていること、誰か「その道の専門家（詳しい人）」にアドバイスをもらうって大事なんだなと思った今日この頃、の出来事でした。
こねこのて音楽教室（足立区）明日6/19（水）は15:00〜20:00オープンです。
明日も笑顔と音楽がいっぱいの1日を…♪
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